Seminare

Stress hat viele Gesichter und äußert sich bei jedem Menschen anders.

Durch zu viel oder andauernden Stress besteht die Gefahr, dass man an einem Burn-out erkranken kann, ohne es direkt zu merken.

Um das zu verhindern gibt es viele Techniken, die man selbst erlernen und anwenden kann.

Da mir persönlich sehr viel an Präventionsmaßnahmen liegt, biete ich verschiedene Stressmanagement- Seminare zur Burnout- Prävention an.

In gemütlicher und idyllischer Atmosphäre gehen wir gemeinsam den täglichen Stressoren auf die Spur und lernen diese effektiv abzubauen.

Zurzeit bieten wir Seminare für Mütter und für Reiter an.